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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃國(guó)華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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反復(fù)感冒鼻塞,要注意日常防護(hù)、飲食、作息、用藥及運(yùn)動(dòng)等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2017-11-26 23:16
1.日常防護(hù):注意保暖,避免著涼,外出戴口罩。
2.飲食:清淡飲食,多吃蔬菜水果,多喝水。
3.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.用藥:可選用感冒清熱顆粒、雙黃連口服液、小柴胡顆粒等,但需遵醫(yī)囑。
5.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),如慢跑、瑜伽。
做好以上方面,有助于減少反復(fù)感冒鼻塞的發(fā)生,促進(jìn)身體恢復(fù)。
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