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腹瀉時適合喝哪些粥

腹瀉時適合喝哪些粥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何興祥 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    腹瀉時適合喝的粥有小米粥、大米粥、山藥粥、南瓜粥、紅棗粥等。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.小米粥:富含維生素和礦物質(zhì),易消化,能提供能量,助于恢復(fù)。
    2.大米粥:常見且易吸收,減輕胃腸負擔,有健脾養(yǎng)胃功效。
    3.山藥粥:健脾益胃,緩解腹瀉導致的脾胃虛弱。
    4.南瓜粥:促進腸道蠕動,增強營養(yǎng)吸收。
    5.紅棗粥:補中益氣,補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。
    腹瀉時喝粥要適量,注意補充水分,若腹瀉嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。

    2017-11-26 08:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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