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劇烈的體力勞動或運動。劇烈的體力勞動或大量運動后，會促使健康人的尿蛋白排泄增加，影響了腎小管對蛋白質(zhì)重吸收的能力，從而產(chǎn)生運動性蛋白尿。此類蛋白尿的程度與運動量、運動的強度及持續(xù)時間有密切關(guān)系，并不反映腎臟有實質(zhì)性病變。

長時間直立、行走或脊柱向前突出。直立位時脊柱前凸，肝向前下方轉(zhuǎn)動，壓迫下腔靜脈，使腎靜脈壓增加，造成腎淤血，腎小球毛細血管靜水壓升高而產(chǎn)生蛋白尿，即體位性蛋白尿。當腎血流量回復正常后，蛋白尿消失。

病理性蛋白尿，分腎小球型和腎小管型。其發(fā)病機理是由于腎小球濾過膜因炎癥、免疫、代謝等因素損傷后，濾過膜孔徑增大、斷裂和（或）靜電屏障作用減弱，導致血漿蛋白濾出增大或大分子蛋白漏出，超過了腎小管的再吸收能力，而形成的蛋白尿。并不是所有的蛋白尿都是由腎小球疾病引起，在其它多種情況下也可能產(chǎn)生蛋白尿。蛋白尿，不僅可以顯示出尿中蛋白的含量，更重要的是可以警示我們身體是否出現(xiàn)了異常。如果真的出現(xiàn)了異常值時，要及時就診。