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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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經(jīng)常感冒的原因較多,吃維生素C可能有一定幫助,但不能完全依賴。感冒時(shí)應(yīng)綜合考慮多種因素,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2017-11-24 06:08
1.感冒原理:感冒多由病毒感染引起,身體抵抗力下降時(shí)易發(fā)病。
2.維生素C作用:能增強(qiáng)免疫力,但效果有限。
3.鍛煉重要性:適當(dāng)鍛煉可提升身體素質(zhì),減少感冒發(fā)生。
4.飲食均衡:保證營(yíng)養(yǎng)全面,多吃蔬果,有助于增強(qiáng)抵抗力。
5.良好作息:充足睡眠,避免勞累,讓身體得到充分休息。
6.藥物治療:癥狀嚴(yán)重時(shí),可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如利巴韋林、奧司他韋。
總之,預(yù)防和治療感冒需綜合多種方法,不能僅靠吃維生素C。
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