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皮膚差吃獼猴桃能促進(jìn)皮膚修復(fù)嗎

皮膚差吃獼猴桃能促進(jìn)皮膚修復(fù)嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    雷興 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    皮膚差的人吃獼猴桃可能對(duì)皮膚修復(fù)有一定幫助,原因包括富含維生素、果酸等。但還受生活習(xí)慣、遺傳等因素影響。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.維生素:獼猴桃富含維生素C、維生素E等,能抗氧化,減少自由基對(duì)皮膚的損害。
    2.果酸:可促進(jìn)角質(zhì)代謝,淡化黑斑,使皮膚光滑。
    3.水分:補(bǔ)充皮膚所需水分,保持濕潤(rùn)。
    4.生活習(xí)慣:作息規(guī)律、避免暴曬等良好生活習(xí)慣對(duì)皮膚修復(fù)也很重要。
    5.遺傳:有些人皮膚差可能受遺傳因素影響,吃獼猴桃改善效果有限。
    總之,皮膚差的人適當(dāng)吃獼猴桃有益,但要綜合多種因素改善皮膚狀況。

    2017-11-22 14:46
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