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醫(yī)生建議：你好，月經(jīng)呈黑色是氣滯血淤，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長所致。影響月經(jīng)的因素有：內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環(huán)境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養(yǎng)狀況等。益母草膏(維威)有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，化瘀生新的作用。用于血瘀氣滯引起的月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，量少色暗。建議調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒，均會造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。