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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后奶水少且乳房不漲奶可能與營(yíng)養(yǎng)不足、吸吮不夠、情緒不佳、乳腺不通、睡眠不好等有關(guān)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-11-14 14:18
1.營(yíng)養(yǎng)不足：產(chǎn)婦應(yīng)保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜、水果等。
2.吸吮不夠：增加寶寶吸吮次數(shù)，刺激泌乳素分泌。
3.情緒不佳：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
4.乳腺不通：可通過按摩、熱敷等方式疏通乳腺。
5.睡眠不好：保證充足睡眠，有利于泌乳素的正常分泌。
產(chǎn)婦要注意綜合調(diào)理，若奶水少的情況持續(xù)未改善，建議及時(shí)就醫(yī)。
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