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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁子敬 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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睡覺時腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)疾病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-14 13:56
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用，缺鈣會導致肌肉興奮性增加，引起抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
2.著涼：腿部受到寒冷刺激，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，睡眠時蓋好被子。
3.疲勞：過度運動或長時間站立，腿部肌肉疲勞。適當休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響腿部血液循環(huán)，導致抽筋。需就醫(yī)檢查，治療原發(fā)病。
5.神經(jīng)疾?。貉甸g盤突出等壓迫神經(jīng)，也可能引起腿抽筋。明確診斷后進行相應治療。
腿抽筋原因多樣，若頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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