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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧麗君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童缺乏維生素A可能影響生長發(fā)育和視力等。食補是較為安全有效的方法，必要時應就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-11-14 11:52
1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。
2.南瓜：含有豐富的類胡蘿卜素，有助于補充維生素A。
3.動物肝臟：如豬肝、雞肝，維生素A含量較高。
4.乳制品：牛奶、羊奶等含有一定量的維生素A。
5.蛋黃：也是維生素A的良好來源。
家長可讓孩子多攝入上述食物，但要注意飲食均衡。如缺乏嚴重，需遵醫(yī)囑治療。
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