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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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起床后脖子疼，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受涼、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)仍蛞?。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-11-14 11:19
1.落枕：睡眠時(shí)頸部姿勢不良，肌肉扭傷，可通過熱敷、按摩緩解。
2.頸部肌肉勞損：長期低頭等導(dǎo)致，需注意休息，適度活動(dòng)頸部。
3.頸椎病變：如頸椎病，常有神經(jīng)受壓癥狀，需就醫(yī)檢查治療。
4.頸部受涼：血管收縮，肌肉緊張，注意保暖能改善。
5.睡眠姿勢不當(dāng)：壓迫頸部，調(diào)整睡姿可預(yù)防。
如果脖子疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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