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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷玲 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
急診科
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小腿晚上抽筋可能與缺鈣、勞累、缺鉀、受寒、神經(jīng)血管受壓等因素有關。若頻繁發(fā)作或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-14 11:25
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮中起重要作用，缺鈣會導致肌肉興奮性增加，引起抽筋?？赏ㄟ^食用富含鈣的食物如奶制品、豆制品，或補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣改善。
2.勞累：過度運動或長時間站立使肌肉疲勞，易引發(fā)抽筋。注意休息，適當按摩可緩解。
3.缺鉀：鉀離子缺乏影響肌肉功能。多吃香蕉、橙子等含鉀食物。
4.受寒：腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖。
5.神經(jīng)血管受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)血管。若懷疑，需進一步檢查。
小腿抽筋原因多樣，日常生活中要注意營養(yǎng)均衡、勞逸結(jié)合、保暖。必要時遵醫(yī)囑用藥。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
