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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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范佳穎 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)期間飲食很重要，宜多吃溫?zé)?、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-14 11:07
1.豆類(lèi)：富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.綠葉蔬菜：含豐富維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.水果：如蘋(píng)果、香蕉，提供維生素和膳食纖維。
4.瘦肉：含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.魚(yú)類(lèi)：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有益健康。
合理飲食有助于經(jīng)期保持良好狀態(tài)，但個(gè)體有差異，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是多動(dòng)綜合征? 多動(dòng)綜合征可見(jiàn)多種原因，如弱智兒童，腦炎后遺癥，癲癇發(fā)作等。但是兒童期常見(jiàn)的一組多動(dòng)性障礙。特征是：發(fā)病早、多動(dòng)與行為調(diào)節(jié)不良伴隨注意力不集中和無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間埋頭做事。在幼兒園或?qū)W校時(shí)，尤其出眾的多動(dòng)，難以安靜做事達(dá)半小時(shí)以上。 查看全文»
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