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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰肌勞損是常見腰部疾病，熱敷對其有幫助，原理包括改善血液循環(huán)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-11-14 10:50
1. 病因：久坐、久站、重體力勞動、腰部受涼、脊柱外傷等引起。
2. 癥狀：多表現(xiàn)為腰骶部肌肉等軟組織的慢性疼痛。
3. 熱敷作用：加速血液循環(huán)，帶走炎癥介質(zhì)，減輕疼痛，讓人感覺腰椎輕松。
4. 熱敷方式：熱水袋、熱毛巾等。
5. 注意事項：控制溫度 40 - 45℃，一周 3 - 5 次，癥狀未改善可用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
熱敷對腰肌勞損有一定緩解作用，癥狀緩解后可加強腰背肌鍛煉防復(fù)發(fā)。
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