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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶夜醒頻繁可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠環(huán)境不佳、饑餓或口渴、身體不適、缺乏維生素 D、心理因素等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2017-11-14 05:32
1.睡眠環(huán)境不佳：室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、噪音過(guò)大等，都可能影響寶寶睡眠，導(dǎo)致夜醒。要保持臥室安靜、溫度在 22 - 26 攝氏度，濕度在 40% - 60%。
2.饑餓或口渴：寶寶的胃容量小，容易在夜間感到饑餓或口渴。睡前要適當(dāng)喂奶或喂水，但也不能過(guò)量，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.身體不適：比如消化不良、腸絞痛、感冒發(fā)燒、尿布濕了等。消化不良時(shí)可輕柔按摩寶寶腹部；腸絞痛可采用飛機(jī)抱等方式緩解；感冒發(fā)燒要及時(shí)就醫(yī)；及時(shí)更換尿布保持干爽。
4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，容易夜醒。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。
5.心理因素：寶寶缺乏安全感也會(huì)夜醒頻繁。家長(zhǎng)要多陪伴，給予安撫。
總之，寶寶夜醒頻繁的原因較為復(fù)雜。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找到原因，采取相應(yīng)措施。如果寶寶夜醒頻繁的情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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