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坐骨神經(jīng)痛患者能否進(jìn)行跑步鍛煉

2017-11-12 08:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐骨神經(jīng)痛患者能否進(jìn)行跑步鍛煉

回答1
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王藝東主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)科

坐骨神經(jīng)痛患者通常不宜跑步鍛煉，可能導(dǎo)致病情惡化，引發(fā)多種并發(fā)癥。但可選擇一些溫和的拉伸運動。具體有以下幾點。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.病情影響：跑步劇烈，會加重坐骨神經(jīng)受壓，使疼痛加劇。
2.惡化風(fēng)險：可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷加重，影響下肢功能。
3.并發(fā)癥：易引發(fā)感覺功能喪失、局部麻木等。
4.替代運動：如貓式伸展、仰臥位抱膝伸展等，能緩解癥狀。
5.注意事項：鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度勞累。
總之，坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇鍛煉方式，以促進(jìn)康復(fù)。
2018-08-02 11:07

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

醫(yī)生建議：這種情況考慮這個就是避孕藥的副作用，這個應(yīng)該沒問題的，你再觀察看看，出血量少的話不用擔(dān)心。
2017-11-12 09:30

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