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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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預(yù)防長雀斑，要注意防曬、飲食、情緒、避免近親婚配及避開光敏物質(zhì)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-19 20:55
1.防曬：避免過度日光照射和暴曬，夏季外出應(yīng)遮陽或用防曬霜。
2.飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的新鮮蔬果，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等。
3.情緒：保持心情舒暢，避免憂思、抑郁。
4.婚育：避免近親配婚。
5.光敏物質(zhì)：忌食光敏性藥物及食物，如補骨脂素、甲氧補骨脂素、灰菜等。
做好以上預(yù)防措施，有助于減少雀斑的形成，保持良好的皮膚狀態(tài)。
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