強(qiáng)直性脊柱炎患者能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
強(qiáng)直性脊柱炎患者能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
古潔若 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
-
強(qiáng)直性脊柱炎患者可以運(yùn)動(dòng)，但要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有益，不過錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)可能加重病情。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-11-25 17:37
1.運(yùn)動(dòng)好處：能維持脊柱生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動(dòng)度，保障呼吸功能；維持骨密度和肌肉強(qiáng)度。
2.運(yùn)動(dòng)選擇：宜選輕柔舒緩的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、游泳、散步等。
3.注意事項(xiàng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止損傷關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)前要充分熱身。
4.運(yùn)動(dòng)頻率：每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘左右為宜。
5.病情監(jiān)測(cè)：運(yùn)動(dòng)期間，若有關(guān)節(jié)疼痛加重等不適，需及時(shí)就醫(yī)。
總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者合理運(yùn)動(dòng)有助于控制病情，但務(wù)必根據(jù)自身情況選擇，并注意觀察身體反應(yīng)。
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “健康資訊”廊坊看濕疹的醫(yī)院推薦—廊...
- 公開發(fā)表!荊門哪家白癜風(fēng)醫(yī)院專業(yè)“醫(yī)...
- 醫(yī)學(xué)名家!廊坊市看白癜風(fēng)最好的醫(yī)院是...
- 公開推薦!榆林到那個(gè)白癜風(fēng)醫(yī)院好“新...
- 公益!榆林白癜風(fēng)醫(yī)院排名前三“網(wǎng)絡(luò)排...
- 資訊!廊坊市哪些看白癜風(fēng)的醫(yī)院好“榜...
- 本周熱點(diǎn)!廊坊市看白癜風(fēng)好的醫(yī)院“正...
- 排名優(yōu)選!秦皇島白癜風(fēng)醫(yī)院有哪些家“...
- 公認(rèn)!廊坊市看白癜風(fēng)的醫(yī)院排行“網(wǎng)友...
- 醫(yī)學(xué)最新文章!榆林白癜風(fēng)醫(yī)院排名“傳...
