国产一区高清在线观看,一本久道婷婷综合,九九大香瞧

男性貧血吃什么能夠補(bǔ)血

2017-11-24 16:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

男性貧血怎樣通過(guò)飲食補(bǔ)血

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

男性貧血可通過(guò)飲食調(diào)理改善，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物，規(guī)律作息，必要時(shí)就醫(yī)治療。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.富含鐵的食物：如動(dòng)物肝臟、鴨血、紅肉等，其中鐵含量豐富且易吸收。
2.蛋白質(zhì)豐富的食物：魚(yú)類、蛋類、奶類、豆制品能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)血紅蛋白生成。
3.維生素豐富的食物：新鮮的綠葉蔬菜和水果，如菠菜、獼猴桃等，所含維生素C有助于鐵吸收。
4.藥食同源的食物：大棗、黑芝麻等，有一定的補(bǔ)血作用。
5.其他：適當(dāng)食用堅(jiān)果，如核桃、杏仁等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?？傊?，男性貧血應(yīng)重視飲食調(diào)理，但如果貧血嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)明確病因，對(duì)癥治療。
2017-11-24 17:22

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫(yī)生 更多»

張燕香
主任醫(yī)師 教授

上海市第十人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類貧血、出血性疾病、血液腫瘤（如急慢性白血病、惡性淋巴瘤、詳情»
常乃柏
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

擅長(zhǎng)：1.白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤的化療、靶向治療、免疫治詳情»
黃永蘭
主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：兒童內(nèi)分泌疾病、遺傳性疾病、血液系統(tǒng)疾病、矮小癥、性早熟、肥詳情»