-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉琳 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
-
生活中預(yù)防結(jié)腸癌可從生活習(xí)慣、飲食、運動、體檢、情緒等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-11-22 03:21
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減少接觸化學(xué)物質(zhì)，避免久坐。
2.飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、腌制食物，戒煙限酒。
3.運動：堅持適量運動，如慢跑、游泳，增強體質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動。
4.體檢：定期進(jìn)行腸鏡、大便隱血等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
5.情緒：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、緊張，減輕精神壓力。
預(yù)防結(jié)腸癌需要長期堅持良好的生活方式，提高健康意識。
-
