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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉石才 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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拉肚子時(shí)飲食要注意，可選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如粥類、面食、水果、蔬菜等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-11-17 23:02
1.粥類：如小米粥、南瓜粥，能補(bǔ)充水分和能量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.面食：像面條，容易消化，為身體提供一定的碳水化合物。
3.水果：蘋(píng)果含有果膠，有助于調(diào)節(jié)腸道功能。
4.蔬菜：如胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維。
5.酸奶：含有益生菌，可改善腸道菌群。
拉肚子期間飲食要清淡，避免油膩、辛辣食物，若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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