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腰肌勞損是腰部肌肉的慢性損傷，通常不會(huì)引起腿疼，其成因包括肌肉疲勞、姿勢不良、急性損傷未愈、環(huán)境寒冷潮濕、脊柱結(jié)構(gòu)異常等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肌肉疲勞：長期重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，使腰部肌肉負(fù)擔(dān)過重。
2.姿勢不良：如彎腰駝背、久坐等，導(dǎo)致腰部肌肉受力不均。
3.急性損傷未愈：腰部急性扭傷后未徹底恢復(fù)，轉(zhuǎn)為慢性損傷。
4.環(huán)境寒冷潮濕：影響腰部血液循環(huán)，易造成肌肉勞損。
5.脊柱結(jié)構(gòu)異常：先天或后天因素導(dǎo)致脊柱結(jié)構(gòu)改變，腰部肌肉受力改變。
總之，腰肌勞損主要引起腰部疼痛，一般不導(dǎo)致腿疼?；颊邞?yīng)注意休息，避免不良姿勢，癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。