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腦外傷康復(fù)的注意要點有哪些

2017-11-15 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腦外傷康復(fù)的注意要點有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚誠副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

腦外傷康復(fù)需注意運動適量、心態(tài)良好、飲食合理、睡眠充足、定期復(fù)查等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.運動適量：根據(jù)自身情況逐漸增加運動量，避免過度疲勞。
2.心態(tài)良好：保持樂觀積極，有助于身體恢復(fù)。
3.飲食合理：多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。
4.睡眠充足：保證每天足夠的睡眠時間，利于大腦修復(fù)。
5.定期復(fù)查：及時了解康復(fù)進展，調(diào)整康復(fù)方案。
遵循這些注意事項，能更好地促進腦外傷的康復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2017-11-15 15:52

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