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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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治療失眠一般可選擇內(nèi)科，原因包括生理、心理、環(huán)境、生活習慣、疾病等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-08 09:16
1.生理：如生物鐘紊亂、激素失衡等，影響睡眠質(zhì)量。
2.心理：焦慮、抑郁等情緒問題易導致失眠。
3.環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等會干擾睡眠。
4.生活習慣：睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動、作息不規(guī)律等。
5.疾?。荷窠?jīng)衰弱、高血壓等疾病可能引發(fā)失眠。
失眠原因多樣，應及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。
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