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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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坐月子期間適合吃多種蔬菜，如胡蘿卜、芹菜、西蘭花、白菜、南瓜等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-11-08 04:04
1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，對身體有益。
2.芹菜：能促進消化，預防便秘。
3.西蘭花：營養(yǎng)豐富，增強免疫力。
4.白菜：補充維生素和礦物質。
5.南瓜：有助于產后恢復。
總之，坐月子期間合理選擇蔬菜，有助于身體恢復和營養(yǎng)補充。
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