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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰部經(jīng)常扭傷可能由韌帶拉傷、腰肌勞損、腰椎病變、不良姿勢、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-11-07 01:51
1.韌帶拉傷:腰部韌帶維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定,受傷后易致頻繁扭傷。治療包括臥床休息、熱敷、推拿等。
2.腰肌勞損:長期勞損使腰部肌肉支持不足。要避免久坐,勞逸結(jié)合,鍛煉腰背部肌肉。
3.腰椎病變:如腰椎間盤突出致腰椎穩(wěn)定性下降。可通過物理治療、藥物治療緩解。常用藥有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。
4.不良姿勢:長期彎腰或坐姿不當(dāng),腰部受力不均易扭傷。需矯正姿勢。
5.骨質(zhì)疏松:骨密度降低,腰部脆弱易受傷。可補充鈣劑和維生素 D。
腰部頻繁扭傷原因多樣,若情況嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
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