成都女人流產后吃什么好？
女人流產后吃什么好？意外懷孕，現(xiàn)在就是打掉了孩子，做了無痛人流，但是不知道我還想咬孩子，可能以后，但是現(xiàn)在感覺人流后身體特別的虛弱，說話都是沒有什么力氣，想補身體。女人流產之后吃什么好呢？
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回答1
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金鳳平 副主任醫(yī)師
成都男科醫(yī)院
子宮肌瘤
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你好，人流后可多吃點含蛋白質的食物，最好先不吃水果，水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如大棗、蓮子，荔枝?？啥喑孕╇u肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。也不必盲目進補， 攝入 足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。一般人流后臥床休息兩周，不要干重體力勞動和劇烈的活動，避免接觸冷水?？梢韵礋崴瑁茉?。飲食方面只要是比平時稍微注意一些，不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。
2017-10-30 17:45
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回答2
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徐小林 主治醫(yī)師
成都男科醫(yī)院
婦科
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你好，而女人在流產后的補養(yǎng)時間應以半個月為宜平時身體虛弱、體質較差或在流產時失血較多的女性可酌情延長補養(yǎng)的時間。在女人流產后應選擇一些富含營養(yǎng)、易于消化吸收的食物(如鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝臟、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等)盡量不吃或少吃油膩食物或具有理氣、活血、清熱的食物(如蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等)
2017-10-30 17:45
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