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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹仕兵 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普外科
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外傷后的飲食要求主要包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、補充蛋白質、攝入足夠維生素和控制糖分攝入等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-10-27 23:11
1.營養(yǎng)均衡：多吃蔬菜、水果、全谷物，保證各類營養(yǎng)素攝入。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以防影響傷口恢復。
3.補充蛋白質：例如瘦肉、魚類、蛋類，有助于傷口愈合。
4.攝入足夠維生素：特別是維生素C和維生素E，新鮮果蔬中含量豐富。
5.控制糖分攝入：避免高糖食物，以防血糖波動影響恢復。
總之，外傷后注意合理飲食，能促進傷口愈合和身體康復。
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