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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉才俊 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨三科（脊柱骨科）
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運動后膝蓋疼痛，可能是運動損傷、缺鈣、關節(jié)病變、受涼、舊傷復發(fā)等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-10-19 06:33
1.運動損傷：運動時姿勢不當、用力過猛等，造成肌肉拉傷或韌帶損傷。應停止運動，多休息，可冷敷緩解疼痛。
2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康。需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
3.關節(jié)病變：如骨關節(jié)炎、滑膜炎等。這是關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥導致?？煽诜晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。
4.受涼：寒冷刺激使血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，熱敷能減輕癥狀。
5.舊傷復發(fā)：原有膝蓋損傷未完全恢復，運動誘發(fā)疼痛。需就醫(yī)檢查，根據(jù)情況治療。
運動后膝蓋疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，明確原因后對癥治療。
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