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高血壓治療中飲食方面要注意什么

2017-10-18 20:55 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓治療中飲食方面要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鐘思干主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓治療中的飲食，要注意低鹽、低脂、低糖、高鉀、高纖維等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超6克。
2.低脂：少吃動物脂肪，如豬油。
3.低糖：控制甜食，避免血糖升高。
4.高鉀：多吃香蕉、土豆等含鉀食物。
5.高纖維：多吃蔬菜，促進腸道蠕動。
合理的飲食調(diào)整有助于控制血壓，患者應(yīng)長期堅持。
2017-10-18 21:04

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