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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊旸 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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視力保健可從用眼習(xí)慣、飲食、眼部運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、定期檢查等方面入手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-04 21:50
1.用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每半小時(shí)休息片刻,遠(yuǎn)望放松。
2.飲食:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
3.眼部運(yùn)動(dòng):常做眼保健操,轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
4.環(huán)境:保證充足的光線,避免在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼。
5.定期檢查:每半年進(jìn)行一次視力檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和生活方式,有助于保持良好的視力。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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醫(yī)生建議:這類藥物建議你可以及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診所咨詢購(gòu)買,及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用,或者及時(shí)到當(dāng)?shù)馗鞔笏幏孔稍儯?/p> 2017-10-17 05:34
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