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日常的生活可以通過哪些方式預(yù)防脂肪肝?

日常的生活可以通過哪些方式預(yù)防脂肪肝?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉超 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    膽胰外科

    脂肪肝的發(fā)生與肥胖、營養(yǎng)過剩和過度飲酒是密切相關(guān)的。另外,合理的飲食結(jié)構(gòu)也是預(yù)防脂肪肝的重要的手段,應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物,少吃一些脂肪含量,尤其是動(dòng)物脂肪含量比例比較高的食物。

    2016-10-19 07:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    裴旭亮 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    你好,要預(yù)防脂肪肝平時(shí)就是需要做到一是低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣。二是低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣。三是多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

    2016-10-20 02:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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  • 侯金林

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:在傳染病學(xué)和肝病學(xué)領(lǐng)域有很高的學(xué)術(shù)造詣,尤其擅長對各種復(fù)雜疑 詳情»

  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:擅長肝門部膽管癌、肝移植、巨大肝癌、膽囊癌、胰腺癌、肝內(nèi)外膽 詳情»

  • 薛惠明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:肝硬化、脂肪肝和各種伴纖維化的慢性肝病 詳情»

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護(hù)肝片

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