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旅途精神病是指發(fā)生在旅行途中的短暫精神病性障礙。由于旅客之間相互擁擠、干擾、碰撞、緊密接觸，極易使人的情緒產(chǎn)生波動(dòng)，引起急躁、緊張、煩惱、易怒等表現(xiàn)。乘車時(shí)間長(zhǎng)，連續(xù)不眠時(shí)間也很長(zhǎng)，特別是夜間乘車，再加上列車超員嚴(yán)重，車廂內(nèi)二氧化碳 (CO2) 濃度高，在硬座車廂無(wú)座位，長(zhǎng)時(shí)間站立，身體活動(dòng)受限，勢(shì)必極度疲勞。防范措施：為了避免發(fā)生類似“旅途精神病”這樣的悲劇，希望外出乘火車時(shí)——— 　　盡量避開高峰期：在乘車前要做好充分的準(zhǔn)備，如長(zhǎng)途旅行要備足食物和水，安排好行程，準(zhǔn)備一些應(yīng)急的藥品等。 　　臨行前一天要吃好、休息好：切忌因情緒激動(dòng)而影響休息，因睡眠不足會(huì)造成疲勞。途中應(yīng)多吃水果、多飲水，使機(jī)體始終保持正常狀態(tài)。 　　旅途中要合理安排休息與睡眠：做好自身調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)閉目養(yǎng)神，保持心情舒暢。車上人多時(shí)，爭(zhēng)取能靠近窗戶透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體。沒有條件時(shí)，可以在腦門上抹一些風(fēng)油精提提神。 　　最好結(jié)伴同行：以便相互照顧，減輕心理壓力。同周圍的旅客進(jìn)行交談，彼此溝通感情，使旅途中多一些歡樂，少一些煩惱。

你好，旅途精神病又叫旅行性精神障礙，是旅行者在旅途中受到精神應(yīng)激、軀體過度疲勞、慢性缺氧、睡眠缺乏、營(yíng)養(yǎng)過分缺乏等因素的綜合作用，從而導(dǎo)致他們的精神、身體功能對(duì)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力失常，最終出現(xiàn)了精神崩潰、反應(yīng)失度的急性精神障礙。