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準(zhǔn)媽媽運(yùn)動有好處嗎?

準(zhǔn)媽媽運(yùn)動有好處嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    杜娟 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    準(zhǔn)媽媽還要加強(qiáng)鍛煉。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,能使人體免疫球蛋白增加14%;規(guī)律的運(yùn)動,能促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,有助準(zhǔn)媽媽排毒,也可以預(yù)防病毒感染。

    2016-10-15 19:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,準(zhǔn)媽媽適量的運(yùn)動不僅有利于孕媽媽充分的消化吸收營養(yǎng),還能夠刺激胎寶寶的身體發(fā)育,所以每天要抽出一定的時(shí)間去戶外活動,運(yùn)動不要劇烈,孕早期運(yùn)動有很多注意事項(xiàng)需要準(zhǔn)媽媽們掌握。

    2016-10-15 19:52
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