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系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，治療中需注意按時服藥、避免感染、注意防曬、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1.按時服藥：遵醫(yī)囑服用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松、地塞米松）、免疫抑制劑（如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤、嗎替麥考酚酯）等藥物，切勿自行增減藥量或停藥。 2.避免感染：日常注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、肺炎等感染性疾病，感染可能導致病情加重。 3.注意防曬：紫外線可能誘發(fā)或加重病情，外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜等。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能、自身抗體等指標，以便及時調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于病情恢復(fù)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.合理飲食：均衡營養(yǎng)，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 7.適度運動：根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在治療過程中要多方面注意，積極配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

消極的情緒、過度的抑郁都不利于病情恢復(fù)，精神緊張或應(yīng)激狀態(tài)可通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)引起免疫系統(tǒng)紊亂促發(fā)或加重病情?；颊弑３謽酚^的心態(tài)非常重要，SLE的治療是漫長、復(fù)雜的過程，患者要樹立信心，積極的治療。 　　除了上述幾個方面外，紅斑狼瘡患者在日常生活中也要注意以下幾點： 　　1、充分休息，合理運動。在病情穩(wěn)定后，進行適當?shù)倪\動，如散步、做操等，避免劇烈運動。 　　2、可適當護膚，但不要使用化妝品，特別是不能化濃妝，少染發(fā)、紋眉。 　　3、嚴格遵醫(yī)囑用藥，切忌擅自減藥、停藥及隨意用其他藥物，定期到醫(yī)院復(fù)診。 　　4、避免受涼，隨氣溫變化適時增減衣服，注意保暖，防寒冷、潮濕刺激。 　　5、避孕，但不要吃避孕藥，建議采用屏障式避孕的方式。待病情穩(wěn)定1年以上，和?？漆t(yī)生溝通后再考慮懷孕。