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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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手腕橈骨骨折后，可通過多種動作進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括屈伸、側(cè)偏、旋轉(zhuǎn)等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-14 10:40
1.屈伸：進(jìn)行上翻背伸和下翻掌屈動作，每個動作 15 次。
2.側(cè)偏：朝橈側(cè)偏和朝尺側(cè)偏，動作輕柔，每天 2-3 回。
3.旋轉(zhuǎn)：緩慢進(jìn)行旋轉(zhuǎn)動作，注意循序漸進(jìn)，避免暴力。
4.借助外力：在健手或康復(fù)師幫助下練習(xí)，增強(qiáng)效果。
5.對比參照：與健側(cè)對比，及時調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。
堅持科學(xué)合理的訓(xùn)練，一般 3-4 周可恢復(fù)正常功能。
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就醫(yī)問藥
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