-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-10-10 22:39
1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物。
3.運動：如跳繩、籃球等有助于骨骼發(fā)育。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.激素水平：生長激素缺乏會影響長高，必要時可就醫(yī)檢查。
綜合多種因素，合理補充營養(yǎng)和適當運動，有助于身高增長。但能否長高還需綜合判斷。
-
