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肩周炎有哪些禁忌動(dòng)作？

2017-10-10 14:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肩周炎有哪些禁忌動(dòng)作？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王海洲副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

肩周炎的禁忌動(dòng)作主要有長期制動(dòng)、長期內(nèi)收、劇烈運(yùn)動(dòng)、過猛抬肩等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.長期制動(dòng)：患病后肩關(guān)節(jié)長期不活動(dòng)，如久坐，會(huì)加重癥狀。
2.長期內(nèi)收：肩關(guān)節(jié)長時(shí)間處于內(nèi)收、內(nèi)旋狀態(tài)，會(huì)加重粘連和活動(dòng)受限。
3.劇烈運(yùn)動(dòng)：過于劇烈地活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致組織拉傷和肌腱損傷。
4.過猛抬肩：粘連嚴(yán)重者過猛抬肩，可能引起肌腱損傷，影響肩部功能。
5.強(qiáng)力外展：強(qiáng)力外展肩關(guān)節(jié)可能加重炎癥，造成肩部損傷。
了解并避免這些禁忌動(dòng)作，有助于肩周炎的康復(fù)。
2017-10-10 14:13

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