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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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你好，腸激惹綜合征除了需辨證遣方用藥恰當(dāng)外，還應(yīng)注意調(diào)護(hù)。飲食上宜少食多餐，腹脹者避免食用豆類食品，腹瀉時(shí)進(jìn)食少渣、少纖維且容易消化、低脂、高蛋白食物，便秘時(shí)應(yīng)增加纖維含量高的食物。避免過食生冷油膩、冷寒、辛辣的食物。精神因素與本病關(guān)系密切，應(yīng)避免過度緊張、恐懼、憤怒或抑郁等不良刺激，注意勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)體育活動(dòng)與身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。祝你健康！
2017-09-11 21:23
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