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孕婦惡心如何緩解，有何應(yīng)對(duì)辦法

2017-10-05 11:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦惡心如何緩解，有何應(yīng)對(duì)辦法

回答1
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陳麗君主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦惡心可通過(guò)飲食調(diào)整、生活方式改變、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)及藥物輔助等緩解。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食調(diào)整：少食多餐，多吃清淡易消化食物，如蘇打餅干、香蕉等。
2.生活方式改變：保證充足睡眠，避免接觸刺激性氣味。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕壓力。
5.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素B6片、胃蛋白酶合劑等。
孕婦惡心較為常見(jiàn)，多數(shù)通過(guò)上述方法可有效緩解，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-10-05 11:13

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