請(qǐng)問針對(duì)腰一處骨骼經(jīng)常酸痛這些癥狀反反復(fù)復(fù)多次出現(xiàn)應(yīng)該怎么辦
2017-10-02 15:26
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關(guān)于腰背后中間偏下的一處骨骼經(jīng)常酸痛這種情況該怎么辦？有什么保養(yǎng)和調(diào)理的方法？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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醫(yī)生建議：你的情況考慮是疲勞過(guò)度引起的，平時(shí)好好休息多睡硬板床，可以多按摩，熱敷注意多吃新鮮蔬果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒
2017-10-02 15:34
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