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肩周炎康復(fù)方法包括藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和日常注意事項(xiàng)等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.藥物治療：非甾體類(lèi)抗炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬、美洛昔康能緩解疼痛；糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥如潑尼松龍、地塞米松可減輕炎癥滲出。用藥均需遵醫(yī)囑。
2.手術(shù)治療：保守治療6個(gè)月以上效果不佳，可行肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，改善關(guān)節(jié)功能。
3.物理治療：推拿、按摩、針灸、理療等可促進(jìn)恢復(fù)。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。
5.日常注意事項(xiàng)：多休息，避免肩部過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意肩部保暖。
肩周炎康復(fù)需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方案。