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支氣管哮喘怎樣進(jìn)行有效保養(yǎng)

2017-09-29 20:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

支氣管哮喘怎樣進(jìn)行有效保養(yǎng)

回答1
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黃慧主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科一區(qū)

支氣管哮喘保養(yǎng)需注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥等方面。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)，避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨。
2.飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。
3.運(yùn)動(dòng)：選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
5.用藥：遵醫(yī)囑規(guī)律使用控制哮喘的藥物，如沙丁胺醇、布地奈德、孟魯司特鈉。
做好以上保養(yǎng)措施，有助于控制支氣管哮喘，提高生活質(zhì)量。
2017-09-29 20:17

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