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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉婉君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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預(yù)防青光眼和白內(nèi)障，需注意用眼習(xí)慣、飲食、眼部防護(hù)、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-09-28 18:54
1.用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息，不要在昏暗環(huán)境中閱讀。
2.飲食：多吃富含維生素C、E和葉黃素的食物，如橙子、菠菜、玉米等。
3.眼部防護(hù)：避免強(qiáng)光直射眼睛，外出戴太陽鏡。
4.定期檢查：建議每年進(jìn)行一次眼科檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
5.控制基礎(chǔ)?。喝缣悄虿?、高血壓等，積極治療控制病情，減少對眼部的損害。
總之，通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和定期檢查，能有效降低青光眼和白內(nèi)障的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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