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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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預(yù)防前列腺炎，需注意生活習(xí)慣、飲食、運動、個人衛(wèi)生及避免不良行為等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-09-25 22:39
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等。
4.個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲。
5.避免不良行為：減少久坐，節(jié)制性生活，戒煙戒酒。
總之，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣，有助于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
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