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胸部較小有什么改善方法

2017-09-24 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

胸部較小有什么改善方法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

趙成利主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

整形外科

胸部較小可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)衣選擇等有關(guān)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.遺傳：胸部大小受遺傳因素影響，個(gè)體差異較大。
2.營(yíng)養(yǎng)：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響胸部發(fā)育，應(yīng)均衡飲食。
3.激素：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致胸部小，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)節(jié)。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行胸部鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等。
5.內(nèi)衣選擇：不合適的內(nèi)衣會(huì)影響胸部形態(tài)，要選擇合適尺碼。
胸部大小因人而異，不必過分焦慮，可通過多種方法嘗試改善。
2017-09-24 10:28

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