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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱曉霞 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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十歲孩子近視，可從用眼習(xí)慣、眼部保健、配鏡矯正、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查等方面改善。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-09-14 20:06
1.用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼，每30分鐘休息5分鐘。
2.眼部保?。簣?jiān)持做眼保健操，增加戶外活動(dòng)時(shí)間。
3.配鏡矯正：根據(jù)近視度數(shù)，選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。
4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
5.定期檢查：每半年進(jìn)行一次視力檢查，監(jiān)測(cè)近視進(jìn)展。
總之，十歲孩子近視需要綜合干預(yù)，家長要重視并幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
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