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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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左肱骨骨折后，飲食對(duì)于康復(fù)起著重要作用。可通過攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物來促進(jìn)恢復(fù)，如肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、豆制品等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建組織的重要營養(yǎng)素。可選擇雞肉、魚肉、牛肉、蝦等，能幫助修復(fù)受損的肌肉和組織。 2.鈣：鈣對(duì)于骨骼的愈合至關(guān)重要。牛奶、豆制品、蝦皮等食物富含豐富的鈣。 3.維生素 D：能促進(jìn)鈣的吸收。魚肝油、蛋黃、乳制品中含量較多。 4.維生素 C：有助于膠原蛋白的合成。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含大量維生素 C。 5.微量元素：如鋅、鐵等，有助于提高免疫力和促進(jìn)傷口愈合。牡蠣、動(dòng)物肝臟等是不錯(cuò)的選擇。 總之，左肱骨骨折后的飲食要均衡、多樣化，為身體提供充足的營養(yǎng)，以加速康復(fù)。但需注意，飲食只是康復(fù)的一部分，還應(yīng)配合醫(yī)生的治療和適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。
2024-10-17 18:13
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回答2
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曾參軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
足踝外科
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創(chuàng)傷后消耗多，需要營養(yǎng)支持，注意均衡飲食，注意增加蛋白攝入量，富含膠原的豬皮或豬蹄類食物對(duì)骨折愈合有益，也要注意營養(yǎng)均衡，同時(shí)多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素和纖維素，促進(jìn)骨折愈合也可防止便秘。
2024-10-18 06:27
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什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱上臂骨，是典型的長(zhǎng)骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠(yuǎn)端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時(shí)，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
