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重體力工作糖尿病人能多吃點(diǎn)東西嗎？

2016-10-05 21:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

重體力工作糖尿病人能多吃點(diǎn)東西嗎？

回答1
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周佩如主任護(hù)師

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三級(jí)甲等

健康管理中心

可根據(jù)自己的實(shí)際運(yùn)動(dòng)狀態(tài)選擇熱量級(jí)別。熱量級(jí)別按照平時(shí)體力活動(dòng)可分為臥床、輕體力、中體力、重體力，按體型可分為肥胖/超重，正常和消瘦，以輕體力正常體型為基準(zhǔn)，體力活動(dòng)每增加一級(jí)，熱量增加5千卡/公斤體重。肥胖者減5千卡，消瘦者增加5千卡。根據(jù)這個(gè)表選出適合您的級(jí)別，將相應(yīng)的熱量×理想體重，即可算出您一天所需的總熱量。
2016-10-06 09:28

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回答2
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李華卿醫(yī)師

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您好，糖尿病患者的飲食要根據(jù)患者的年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量、有無(wú)合并癥等制定食譜及決定一日總熱量，重體力工作糖尿病人能多吃點(diǎn)東西的。
2016-10-07 07:14

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