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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊漢勤 主任醫(yī)師
中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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1、冷臉熱足法。每日早晚冷水浴面、熱水濯足,可提高身體抗病能力?! ?、鹽水漱口法。用淡鹽水飯后漱口,可殺死口腔中的致病菌?! ?、體育健身法。秋冬時節(jié)在室外做澡、練拳,可提高御寒能力,防止感冒發(fā)生?! ?、通風(fēng)透氣法。每天早晚各開窗通風(fēng)半小時以上,清新的空氣會使人心爽體壯?! ?、飲用姜茶法。以生姜、紅糖煮水代茶飲,可防治感冒。 6、食醋熏蒸法。每日用食醋在室內(nèi)熏蒸15-20分鐘。能殺除居室病菌,保健身體。 7、科學(xué)衣著法。秋天不要過早穿棉衣,可提高身體耐寒抗病能力。
2016-04-16 11:13
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,預(yù)防感冒注意加強(qiáng)鍛煉,注意飲食。要經(jīng)常運動,保持足夠的隨眠,不要有過分的壓力。多喝水,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食品。防寒保暖,避免著涼受寒。
2016-04-16 23:14
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