冷熱浴是一種先從冷水浴開始反復(fù)交替用冷水和熱水來浸泡身體
冷熱浴,是一種先從冷水浴開始,反復(fù)交替用冷水和熱水來浸泡身體,具有什么樣的好處呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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專家建議:當人在洗冷水浴時,人體毛細血管收縮,促使動靜脈吻合血管開放,血液從小動脈直接流入小靜脈,與流動緩慢的靜脈血交融后流回心臟;相反,當人在洗熱水浴時,毛細血管就會開放,而動靜脈吻合血管則會收縮。用冷水和熱水反復(fù)交替浸泡身體,能夠刺激動靜脈吻合血管,使功能不全的血管恢復(fù)正常,促進全身的血液循環(huán)。毛細血管和動靜脈吻合血管相互刺激后,兩者的功能都能得到改善。僅僅洗一次冷熱浴,就能達到促使動靜脈吻合血管功能恢復(fù)和再生的效果,雖然這種效果只是暫時性的。
2017-09-05 17:24
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